週末ラン復活！アンダーシャツを半袖に切り替え 徐々にウェアーを夏仕様に(^^)＜記録：results＞ 場所：河川敷 距離：2.88km／2.5km／5.4km キロ：5:40／6:02／6:35 天候：晴れ／4月 時間：昼日焼けが気になる季節到来 首から顔の日焼けは”Buff”でガード 鼻…