前回に引き続き、山で練習ラン♪ 今回は朝から湿度が高く あっという間に汗だくに(；´Д`A＜記録＞ 場所：山（標高300m） 距離：8.4km キロ：7:30 天候：曇りのち晴れ 時間：午前 朝食：日清焼きそば前日が激しい雨だったため 軽登山道は走らず遊歩道へ今朝は…

朝8時、すでに猛暑 (；´Д`A ``` いつもの河川敷には日陰がないので ふと思い付き近くの山へ行くことに木々が作る陰の中、涼しく走れました！＜記録＞ 場所：山（標高300m） 距離：12km キロ：7:20 天候：晴れ 時間：午前 朝食：焼き飯最初は遊歩道を走ってい…

三度目の正直☆☆☆ 大阪マラソンに初当選しましたっ！ 12月1日（え？めっちゃ後倒しやん） 大阪城公園ゴールの新コース☆ 本当に嬉しいですっ！荷物の受け渡しは大阪城ホール？？ と思いきや 城ホールでは恒例の1万人の第九♪ 大阪城公園は、ランニングウェアに…

いつか参加できたらいいなぁ と夢であり目標でもあった ミッケラートーキョー（渋谷）の ランニングイベントに参加してきました！ミッケラーランニングクラブ略してMRC！ 公式のイベント告知ページは→こちら ☆今回参加したイベントのFacebookページ＜概要＞ …