ペースランナー付きの練習会に参加したく ネットで調べた私設練習会に 勇気を振り絞って参加してきました(^^;＜記録＞ 場所：シーサイド 距離：20.16km（5km4周） キロ：5:59（キロ6分ペース） 天候：曇り時々晴れ 時間：お昼 朝食：お餅＜私設練習会に向い…

走る予定にしていた日が雨(>＿15時頃に雨が上がり(*^ー^*) 暗くなる前にかけ足でランっ！＜記録＞ 場所：河川敷 距離：往路3km/復路2.7km キロ：往路6:17/復路6:00 天候：雨上がり 時間：夕方 衣装ケースの整理をしていて 発掘した上下のジャージwww ほぼ新…

今年で3回目の参加となりましたっ！1回目 2:08:43 2回目 2:10:13 ＜記録：results＞ 場所：河川敷 距離：ハーフ（21.0975km） 時間：2:12:45 順位：635位/1007人 ：43位/66人（性別年代別） 天候：晴れ／1月 時間：午後年を追う毎に2分づつ遅くなっています …

遅まきながら(^^; 新調したシューズで走り初めましたっ！なんとこのシューズ、福袋の戦利品です！ ＜記録：results＞ 場所：河川敷 距離：往路10km/復路8km キロ：往路5:48/復路6:51 天候：曇り 時間：お昼前 今日は神戸マラソンのTシャツを着用 復路ですれ…