練習を記録します！ 概ね週1回、10km弱、近所を走っています。＜記録：results＞ 場所：河川敷 距離：（5.3km×2回） 1km：5:35（1回目）／6:45（2回目） 天候：曇り／1月 時間：朝＜反省と課題：reflection and challenges＞ 2週間振りの練習だった。 次回は…

ハーフの距離を6人でリレーする駅伝に参加しました 1人3.3km、1区（第1走者）のみ7.1kmを走ります参加チームは1000チーム！！！ 日本最大規模の駅伝だそうです社会人陸上部レベルのチームと 参加する事に意義がある 和気あいあいなチームが 同じコースで襷を…

年内にフルマラソンデビューをすべく、 今年は色々なレースに挑戦する予定です。早速、お正月気分が抜けない 1月初旬にハーフデビューしました！ （個人では2レース目）練習で1度も20kmを走らないまま 当日を迎えてしまったダメランナーw友人知人より、 「あ…

初めてのレースは10kmにエントリー 土地勘のある地元でのデビュー☆そこで感じた事を書き留めておきます！＜メモ：memo＞ 体脂肪率が低そうな人ほど薄着 キレイなコスプレイヤーは速い フォームがキレイな人は追い抜きが上手い 少年少女とのロータッチは最高…

マラソン大会（レース）はおおむね雨天決行。 今回初めて雨のマラソンレースを体験し、 そこから得た事について記録しておきます。＜ウエア＞ 濡れると重くなるウエアは選ばない。 綿Tシャツ 丈の長いパンツチームTシャツは綿が多い。 ここは心を鬼にしてや…

マラソンブログはじめましたっ！2017年内にフルマラソンデビューを目標に 記録の為にブログをはじめましたっ！2016年末にレースデビュー 4km程度のリレーマラソン 10km、ハーフと挑戦予定目標達成のバロメーターとして ブログを更新していきます

初めてのレースは10kmにエントリー 土地勘のある地元でのデビュー☆そこで感じた事を書き留めておきます！＜メモ：memo＞ 体脂肪率が低そうな人ほど薄着 キレイなコスプレイヤーは速い フォームがキレイな人は追い抜きが上手い 少年少女とのロータッチは最高…

マラソン大会（レース）はおおむね雨天決行。 今回初めて雨のマラソンレースを体験し、 そこから得た事について記録しておきます。＜ウエア＞ 濡れると重くなるウエアは選ばない。 綿Tシャツ 丈の長いパンツチームTシャツは綿が多い。 ここは心を鬼にしてや…