最初のレース!
初めてのレースは10kmにエントリー
土地勘のある地元でのデビュー☆
そこで感じた事を書き留めておきます!
<メモ:memo>
<反省と課題:reflection and challenges>
- スタートの渋滞を引っぱり5kmでキロ6分超えになってしまった
- 渋滞を上手く抜け出せるよう早めに手を打つ
- 目標ランナーを早めに数人見つける
- 渋滞を抜けたあと自分のペースで走れるよう練習を見直す
- ラストスパートをかける距離の見極め
- 最終的にキロ5分(6分以内)キープ
- 記念品や資料が配られるのでラン用以外の鞄(A4)は必要
<記録:results>
距離:10km
時間:59:45(58:22)
順位:117位/409人
気候:曇り/11月
<一言感想:one sentence impression>
ICチップで即結果がわかるって凄いなぁ