ぼちぼちランニング

無理はしないがモットー☆エイド大好き食べランナーのランニング記録

2017-02-12から1日間の記事一覧

練習の記録!

練習を記録します! 概ね週1回、10km弱、近所を走っています。<記録:results> 場所:河川敷 距離:5.3km(1回目)/5km(2回目) 1km:5:36(1回目)/6:18(2回目) 天候:晴れ/2月 時間:朝 <反省:reflection> 週1で練習したい所だが、先週は雨。 …