ぼちぼちランニング

無理はしないがモットー☆エイド大好き食べランナーのランニング記録

2019-03-02から1日間の記事一覧

レース前、最後の調整。

レースまであと1週間となりました 基本的に練習は週1回なので 今日が最後の調整ランです!<記録> 場所:河川敷 距離:往路7km/7.15km キロ:往路6:20/復路6:10 天候:晴れ 時間:午前 朝食:どん兵天ぷらそば+わかめ+天かす最近は調子がいいので ベス…