猛暑、日中、街中ではとても走れず(；´Д｀) 今回も山ランを決行☆＜記録＞ 場所：山 距離：6.5km キロ：登り7:48／下り5:55 天候：猛暑 時間：午前 朝食：カレーライスいつもの山からさらに足を伸ばし 清涼を求めて沢沿いの斜面を走る事に(^^)v 傾斜を利用し…