いざ大阪マラソン総仕上げ！ミズノ主催の練習会で 30km走に参加して来ました！ ＜記録＞ 場所：河川敷 距離：30km（6km5周） キロ：平均6:40 最初の3周4:45グループ、最後の1周5:00グループ 天候：晴れ時々曇り 時間：午前中 朝食：クイニーアマン、チーズク…