なんとか週いちランニング(^^;<記録> 場所:公園 距離:4.7km キロ:7:35 天候:晴れ 時間:午前 朝食:炒飯あとちょっとで5kmだったけど、 無理せず、ぼちぼちランニング。週いち走れてよかった(^^)
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