ぼちぼちランニング

なんとか週いちランニング(^^;

＜記録＞
場所：公園
距離：4.7km
キロ：7:35
天候：晴れ
時間：午前
朝食：炒飯

あとちょっとで5kmだったけど、
無理せず、ぼちぼちランニング。

週いち走れてよかった(^^)