前回の走ってモヤるのは本末転倒と大反省走るまでは、着替えも面倒だなと感じつつ いざ走り始めると、気持ちいい！！！＜記録＞ 場所：公園 距離：5km キロ：平均7:20 bpm：平均144、最大173 天候：晴れ 時間：お昼 朝食：チーズトースト、カップスープラン…