前回に引き続き、花粉(；´Д｀) 1kmで3ヶ所のトイレに立寄り 鼻をかみながらのランニング‥＜記録＞ 場所：公園 距離：7km キロ：平均6:15 bpm：平均151、最大182 天候：晴れ 時間：お昼 朝食：チーズトースト、コーンスープ耳鼻科で処方された薬を飲んでも 今…