梅雨が明けて、夏本番！ 暦が１ヶ月戻ったような猛暑の中 レッツランニング！＜記録＞ 場所：公園＆ロード 距離：5.3km キロ：平均6:50、最速5:15 心拍：平均152、最大175 天候：晴天 時間：午前 朝食：ドライカレー夏いっ！汗だくっ！何とか5kmクリア公園内…