MIZUNO Ready! Lady! RUN 2019 第一回 レポ！
大阪マラソンのスポンサー、ミズノさんが主催する
大阪マラソンSEASON TRIAL2019 Ready! Lady! RUNに
参加して来ました！
昨年2018年から始まった女性だけのTRIAL企画
定員は40名！先着順！！三回分で¥8000！！！
昨年の良い評判を耳にしていたので
大阪マラソンのサイトにアップされてすぐに申し込みました☆
まずは完走もとい感想をひとこと
「大満足！！！」
MIZUNO大阪茶屋町７Fのイベントスペースにて
座学からスタート！
大阪マラソンのクリアファイルと記念品をゲット☆
Ready! Lady! RUNnerの証として
お揃いのリストバンドもいただきました♥
実技指導の場所（淀川河川敷）へジョギングで移動し
ランニング前にたっぷりと準備の指導を受けます！
- 体幹を鍛える運動
- 股関節を稼働させる運動
- ランニングフォームの基本
このあと走る余力があるのか心配になるくらい
しっかりとした指導に感動しました☆☆☆
ペース走は目標完走タイムとキロタイムを目安に
4チームに分かれてランニング！
一番人気は5時間グループ！
- 【4時間30分グループ】6kmペース走＋1km（6分00秒/km）
- 【5時間グループ】5kmペース走＋1km（約6分30秒/km）
- 【6時間グループ】4kmペース走＋1km（約7分00秒/km）
- 【完走グループ】4kmペース走＋1km（約8分00秒/km）
※＋1kmは自由参加でした
ペースランナーはミズノのスタッフさん！
気さくでお話も的確で大阪らしいユーモアもあり
笑いながら楽しくランニングができました♥
実技指導のあとは茶屋町の7Fに戻り懇親会♪
駄菓子とフルーツを遠慮なくいただきました♥
懇親後にはランニングシューズの講義もあり
他社のシューズの情報も含め
分かり易くユーモアたっぷりに説明されるスタッフの
好感度は半端なかったです☆☆☆☆☆
締めはミズノのグッズが当たる抽選会！
今回はシューズ1名、ソックス2足セット2名
三回毎回抽選会はあるそうです！ゴイゴイスー！
一本締めで解散となりましたー☆
期待以上に盛り沢山な内容に大満足の第一回でした！
来月9月末の第二回もレポしたいと思います(^^)v
※個人的な感想はこのあと別途ブログに
