ぼちぼちランニング

無理はしないがモットー☆エイド大好き食べランナーのランニング記録

「腕振り」について

昨日は大阪マラソンのスポンサー、ミズノさんが主催する
大阪マラソンSEASON TRIAL2019 Ready! Lady! RUN
参加しました!

レポは→こちら☆

座学と実技で沢山教えていただいたのですが
中でも個人的な悩みでもあった
「腕振り」について指導があり
とってもしっくりきたので記録しておきます

腕振りは、くいだれ太郎のように
「小太鼓を叩くイメージで!」

「肘を後ろに引く!」
基礎知識として分かってはいたのですが
腕の位置が定まらず正解が見つからない状態でした

「小太鼓を叩く」=「腰の辺りで小さく振る」

無駄のない、消耗を最小限にした
「腕振り」を大阪らしい言い回しで
教えていただいたことがしっくりきました!

コスプレ候補に「くいだおれ太郎」が
急浮上したことは秘密ですw